Jakarta, Suararealitas.co – Olahraga kini tidak lagi sekadar urusan kebugaran fisik, melainkan telah bertransformasi menjadi gaya hidup dan ruang bersosialisasi. Fenomena ini ditandai dengan kian populernya olahraga lari, bersepeda, hingga menjamurnya komunitas kebugaran di berbagai daerah.
Riset terbaru Populix mencatat lebih dari 80% pekerja rutin berolahraga, di mana 60% memanfaatkannya untuk me time, 53% untuk quality time keluarga, dan 40% untuk networking.’ Sejalan | dengan tren tersebut, KementerianPemuda dan Olahraga (Kemenpora) RI menilai perkembangan budaya olahraga saat ini berperan positif dalam memperluas ruang sosial masyarakat.
Namun, konsistensi di tengah kesibukan kerja masih menjadi hambatan utama.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 Kemenkes RI menunjukkan 37,4% penduduk masih kurang beraktivitas fisik karena kendala waktu (48,7%), rasa malas atau kurangnya motivasi (32,6%), serta tidak punya rekan berolahraga (9,8%)2. Di sisi lain, survei NIQ 2025 mencatat 46% konsumen Indonesia sebenarnya telah mengambil langkah proaktif untuk menjaga kesehatan. Temuan tersebut menunjukkan bahwa selain membangun kesadaran (awareness), masyarakat juga membutuhkan sarana yang fleksibel dan dukungan komunitas agar kebiasaan aktif lebih mudah dijaga secara konsisten.?
1. Populix. “How Sport is Becoming Part of Work and Regular Activity Among Indonesian Workers.” 19 April 2026.
2. Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan (BKPK), Kementerian Kesehatan Rl, 2025, berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023.
3. NielsenIQ (NIQ), Global State of Health & Wellness 2025. Juli 2025.
Memjawab kebutuhan tersebut, parprudentiu Arti Assuraict Prudential Indoertsia) bertajuk #JadiVersiTerhebatmu. Berlangsung dari 15 Agustus hingga 6 September 2026, PRUActive Virtual 2026 menghadirkan tantangan olahraga virtual gratis (jalan, lari, dan bersepeda) yang dapat dilakukan kapan saja dan di mana saja. Program ini pun semakin lengkap dengan kegiatan offline community run serta edukasi kesehatan.
Hingga penutupan program pada 6 September 2026, PRUActive Virtual 2026 berhasil mengajak lebih dari 10.000 peserta untuk bergerak aktif melalui berbagai aktivitas olahraga virtual. Selain itu, Community Offline Run juga telah diselenggarakan di 5 kota, yaitu Jakarta, Yogyakarta, Palembang, Medan, dan Bali, selama Agustus 2026, dengan partisipasi lebih dari 250 peserta.
PRUActive merupakan inisiatif berkelanjutan Prudential Indonesia yang telah hadir sejak 2023, dengan beragam format mulai dari PRUActive Family, PRUActive Community dan PRUActive Virtual yang telah melibatkan lebih dari 60.000 peserta secara offline maupun virtual dalam cakupan nasional dan di 9 kota untuk kegiatan tatap muka hingga saat ini.
Selain memperluas akses terhadap aktivitas fisik, program ini juga menghadirkan edukasi kesehatan untuk membantu peserta memahami pentingnya membangun kebiasaan sehat secara konsisten sebagai investasi kesehatan jangka panjang.
Karin Zulkarnaen, Chief Customer and Marketing Officer Prudential Indonesia, menyampaikan, “Tantangan dalam menjalanihidup sehat bukan hanya bagaimana memulainya, tetapi bagaimana menjadikannya kebiasaan. Karena itu, aktivitas fisik perlu didukung oleh lingkungan sosial dan pengetahuan kesehatan yang memadai. Melalui PRUActive Virtual 2026, kami ingin menciptakan ruang bagi masyarakat untuk bergerak bersama, saling menginspirasi melalui komunitas, serta mendapatkan edukasi kesehatan yang relevan agar gaya hidup aktif dapat terintegrasi secara alami dalam keseharian.”
Langkah Nyata Edukasi Kesehatan Preventif
PRUActive Virtual 2026 melengkapi aktivitas kebugaran mandiri peserta dengan membuka ruang interaksi langsung melalui Community Offline Run di berbagai kota. Rangkaian kegiatan ini memadukan 5K morning run, mini medical check-up, dan sesi health talk bersama dokter spesialis.
Community Offline Run tersebut didukung oleh rumah sakit mitra dalam jaringan PRUPriority Hospitals, yaitu RS Jantung Jakarta, RS Siloam Yogyakarta, RS Hermina Palembang, RS Hermina Medan, dan RS Kasih Ibu Bali, serta mitra komunitas lari daerah di masing-masing kota.
Dampak positif dari pencapaian tersebut dirasakan langsung oleh peserta, sebagaimana diungkapkan salah satu finisher PRUActive Virtual 2026, Nagiyyah dari Kota Palembang. la mengungkapkan, “Berolahraga bersama komunitas PRUActive Virtual memberi motivasi ekstra untuk tetap disiplin di tengah jadwal kerja yang padat.
Sesi medical check-up bersama dokter juga membantu saya memahami kondisi tubuh secara tepat.”
Semangat ini kian relevan dalam momentum Hari Olahraga Nasional (Haornas) pada 9 September lalu. Melalui dukungan komunitas dan edukasi kesehatan yang tepat, kebiasaan sederhana untuk terus bergerak dapat menjadi bagian dari keseharian, sejalan dengan komitmen Prudential Indonesia melalui “Janji, jadi Nyata’ untuk mendampingi masyarakat menjalani hidup yang lebih sehat dan berdaya.
